「せたがやHEART-LAB」とは

ジュニア世代の選手たちの持つ才能・可能性を最大限引き出すために、スポーツメンタルコーチングを通じて親子で体感、実践してもらうスポーツメンタル教室です。

教室開設に至った思い

こんにちは、せたがやHEART-LAB代表の高橋です。

スポーツ選手のメンタルを支え、よりパフォーマンスを発揮するサポートをしてから5年目になりました。今まで小学生からトップアスリートまで様々な選手やチームをサポートしてきました。

「自信のなかった子が、生き生きと練習に取り組むようになった。」または「大会で今までで一番の結果を出た」という嬉しい報告を頂くと、親御さんと共に喜び合えたことがとても嬉しかったです。



スポーツメンタルコーチングは、一流の選手だけが取り組むものではなく、小学生からでも効果を発揮することを実感してきました。

だからこそ、小さいうちから一流アスリートのメンタルを体感しながら習慣にしていくことで、将来、子供たちの才能と可能性は、更に解放されていくのではないかと思っています。



小学生は、まだまだこれから自我が芽生える年代でもあります。だからこそ、お子様の道標となるのは保護者の皆様の関わりもとても大切になってきます。


もし、皆さんが子供の才能を引き出す関わり方ができるようになったとしたら・・・。
一流アスリートのマインドを子供たちが手にしたとしたら・・・。
想像しただけでワクワクしませんか?

親子の信頼関係もより強いものになり、お子様の意欲ももっと高まっていく事になるでしょう。


  「子供の力になりたいけどどう関わってあげたら良いか分からない」

  「子供にどんな声をかけたら良いか、学ぶ場が欲しい」

そのような保護者の方からの声をいただくことも増えてきました。

少しでも身近なところから、子供の成長を願う皆さんの力になりたい。
そんな思いから、ここ東京都世田谷区で「せたがやHEART-LAB」を開設するに至りました。

親子で楽しく体験から学べる教室です。
失敗したからといって、誰も責めたりしません。
失敗はぜんぜんOK!どんどんチャレンジしていこうね!
そんな安心安全な場でもあります(^^)

ぜひ、皆様とお会いできるのを楽しみにしています!

せたがやHEART-LABは、

「3つの力」を高めていきます!

こんなお悩みありませんか?

・子供たちは一生懸命頑張っているけど、なかなか本番で力を出せていない
・チームの仲間とコミュニケーションがうまく取れていない
・子供が自信が持てていない
緊張やプレッシャーを強く感じてしまっている
・子供にどんな声をかけたらいいか悩んでしまう

・もっと笑顔で楽しくスポーツをしてほしい
・仲間を大切にし、協力し合える選手に育ってほしい
良いところをさらに伸ばし自信をもってプレイしてほしい
楽しく、時には真剣に取り組める力を育みたい
・小さなことにも感謝できる人に育ってほしい
子供の力・才能が湧き出てくるか関わり方を知りたい

「スポーツを通じて、
  子供の成長を高める」


遊びやゲームを通じて、主体的に目標を持って取り組む力や、仲間と協力して目標達成する力を育ちます!

「スポーツを通じて、
  親子の対話を高める」


子どもたちと共に、子どもの思いが湧きでる関わり方を一緒に学べます!

「スポーツを通じて、
  保護者の自己効力感を高める」

当教室での経験から、スポーツ現場で子どもたちに響く勇気を与える声援を送れるようになります!



参加者の声

子供たちの声

みんなと一緒に、教え合いながら、目標を立てて挑戦することができました!(小5)

集中すれば、しっかりできることがわかった。相手のことを思ってやることが勉強になった。(小6)

保護者の声

アイメッセージで伝えること、恥ずかしがらずに褒めること、承認することの大切さが勉強になりました。

子供たちの意見を聞き入れることにより、子供達が生き生きしていました!

指導者の声

チームとして、なかなか指導方法を共有する機会がなかったので有意義でした。(少年野球指導者)

子供たちがどう考えていくのかを、ゆっくり見ることができました。(少年野球指導者)

保護者の声

どのような声かけをしたら良いか、考えるきっかけになりました。